Ofte Stillede Spørgsmål

Det der går igen blandt vores deltagere er:

  • At blive lyttet til med nærvær og indlevelse
  • At få et bedre sprog for egne oplevelser og følelser
  • Opdage nye sider af sig selv gennem andres delinger
  • Aftabuisering af egne og andres udfordringer
  • Højere grad af selvaccept
  • Indlevelse i forskellige typer af mandeskæbner
  • En udvidelse af manderollen
  • En udvidelse af måden mænd kan være sammen på

DareGender har gennem årene udviklet særlige metoder til at skabe vores mandegruppers samvær. Gennem det, vi kalder for talerunden, sørger vores facilitatorer for, at hver mand kan tale uden afbrydelser, kommentarer eller uvelkomne råd.

Det kan måske lyde lidt formelt at “tale i runder”. I praksis er det helt omvendt. Når kampen om taletid fjernes, opstår et helt særligt nærvær, en nerve og indlevelse.

Ved at lytte aktivt til hinanden og ved at spejle os i hinandens livserfaringer, opdager vi nye sider af os selv.

Ved at få de øvrige mænds udelte opmærksomhed, når vi selv deler, vil vi opdage at blive set på en ny måde.

Ved at dele ærligt om vores liv, opdager vi at kunne stå ved os selv på en stærkere måde.

DareGender har altid en meget bred skare af mænd med i grupperne. Det er faktisk pointen: forskellige mænd giver forskellige mandeskæbner at spejle sig i. At opdage sig selv gennem hinanden er noget af det, vores deltagere altid fremhæver som det, der har betydet allermest for dem.

Det er hverken kvalificerende eller diskvalificerende at tumle med noget i livet. DareGenders mandegrupper er også inkluderende over for og solidariske med netop din mandeskæbne.

Hvis du har et aktivt misbrug (alkohol, hash eller andet) eller har en psykisk diagnose, der ikke er velbehandlet, så send os en mail med dit telefonnummer, så vi kan tale sammen inden.

DareGenders facilitatorer er mænd i samme aldersgruppe som dig selv. Facilitatorerne er grundigt uddannede af DareGenders team.

DareGenders mandegrupper består af 2 faste facilitatorer og 8 faste deltagere.

Vi mødes 6 gange af 2 timer. Herefter støtter DareGender gruppen til selv at fortsætte — hvis den vil.

Af hensyn til gruppens sammenhold og nærvær, er det meget vigtigt, at man forpligter sig på at komme til hele forløbet. Du kan selvfølgelig blive syg eller lignende, men det er vigtigt for gruppeprocessen, at du er med hele vejen.

Til hver mødegang deler vi med hinanden om vores fortid og nutid ifm. et udvalgt tema. Vi taler f.eks. om faderskab, mandenormer, venskaber, kærlighed, sex, behov & grænser og meget mere.

Vi faciliterer mandegrupper flere steder i Danmark: 

40+ København: Kalvebod Fælled, 2770, Kastrup

18 – 35 København: Enghavevej 80 C, 2450, København SV

18 – 35 Aalborg: Hadsundvej 35, 900, Aalborg

18 – 35 Århus: I naturen ved Marselisborg Skovene, 8270, Højbjerg

DareGenders mandegrupper er gratis, fordi de generøst er støttet af Velux Fonden og Ø-Stifterne. Tusind tak til dem!

DareGenders mandegrupper er ikke terapi. Men stærke og støttende fællesskaber har tit en terapeutisk effekt.

Du kan godt være i en DareGender mandegruppe, hvis du har en psykisk sygdom. Du skal dog være velbehandlet for denne sygdom, hvis den er relateret til en personlighedsforstyrrelse, hvis du har været svært deprimeret eller har været suicidal.

Alt det kan vi tale fortroligt om til den samtale, vi tager med dig inden du endelig tilmeldes.

DareGender er en non-profit organisation, som arbejder for at mænd kan få lov til at være mænd på mange måder.

Vi tror på, at mænd får bedre liv, hvis vi udvider de stereotype og indskrænkende manderoller.

DareGender ønsker at give alle mænd frihed og mod til at være dem selv.

Nej, du skal kun dele det, som du vil. Du vil ikke blive afkrævet noget grænseoverskridende.

Ja, bestemt. DareGenders mandegrupper er for alle mænd, og de bidrager til selvforståelsen og refleksion om manderollen, uanset om du aktuelt har det godt eller skidt.

DareGenders mandegrupper er åbne for alle uanset din seksuelle orientering. 

Hvad siger tidligere deltagere?
"Det var forbløffende at være vidne til det, som lige havde udspillet sig blandt mændene rundt om bålet. På det tidspunkt havde jeg sammenlagt tilbragt højest en håndfuld timer sammen med de her mennesker, og alligevel havde vi lige delt de mest sårbare ting om vores sexliv med hinanden"
Læs mere om DareGenders Mandegrupper
Tidligere
Næste

Bliv medlem

Vil du støtte vores arbejde? Prisen på et medlemskab koster kun det, du har råd til. Læs mere her.

Bliv frivillig

Vores frivillige er årsagen til, at vi fortsat kan arbejde for ligestilling for alle. Vil du være med på holdet?

Bliv praktikant

Som praktikant hos DareGender får du erfaring med arbejdet med køn, ligestilling og maskulinitet i praksis. Læs mere her.